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FIT-BOX

FIT-BOX

Für Alle die den paar Pfunden zu viel den Kampf angesagt haben!

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Boxen trifft Fitness

Erlebe FIT-BOX – die perfekte Kombination aus Boxen und funktionalem Fitnesstraining! Verbessere Deine Ausdauer, baue gezielt Kraft auf und steigere Deine Koordination. Gleichzeitig lernst Du effektive Selbstverteidigungstechniken, die Deine Sicherheit und Dein Selbstbewusstsein stärken. Egal, ob Du Deine Fitness auf das nächste Level bringen oder mental stärker werden möchtest – FIT-BOX ist die ideale Wahl. Melde Dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an und entdecke, wie FIT-BOX Deinen Körper und Geist transformiert!

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren – Stärke Deine Sicherheit!

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Boxen trifft Fitness

Dein perfektes Trainingserlebnis, das Boxen und Fitness kombiniert, um Deine Ausdauer zu steigern, Kraft aufzubauen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken.

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Was ist FIT-BOX®?

Die perfekte Kombination aus Boxen und funktionalem Fitnesstraining! Verbessere Deine Ausdauer, baue gezielt Kraft auf und steigere Deine Koordination. Gleichzeitig lernst Du effektive Selbstverteidigungstechniken, die Deine Sicherheit und Dein Selbstbewusstsein stärken. Egal, ob Du Deine Fitness auf das nächste Level bringen oder mental stärker werden möchtest – FIT-BOX ist die ideale Wahl. Melde Dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an und entdecke, wie FIT-BOX Deinen Körper und Geist transformiert!

Werteorientierter Unterricht

FIT-BOX stärkt nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deinen Geist. Dieses intensive Training baut Stress ab, fördert Deine mentale Stärke und steigert Dein Selbstbewusstsein. Mit der einzigartigen Kombination aus Boxen und Fitness lernst Du, Deine Grenzen zu überwinden, und entwickelst eine unerschütterliche Willensstärke. FIT-BOX – das perfekte Training für Körper und Geist!

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Was ist FIT-BOX®?

Werteorientierter Unterricht

FIT-BOX stärkt nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deinen Geist. Dieses intensive Training baut Stress ab, fördert Deine mentale Stärke und steigert Dein Selbstbewusstsein. Mit der einzigartigen Kombination aus Boxen und Fitness lernst Du, Deine Grenzen zu überwinden, und entwickelst eine unerschütterliche Willensstärke. FIT-BOX – das perfekte Training für Körper und Geist!

Mehr erfahren
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Wir machen Dich stark!

Vorteile von FIT-BOX

  • Verbessere deine Ausdauer und Kondition
  • Steigere deine Kraft und Beweglichkeit
  • Optimiere deine Koordination und Körperkontrolle
  • Effektives, intensives Training für schnelle Ergebnisse
  • Stärke deinen Geist
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Wir machen Dich stark!

Vorteile von FIT-BOX

  • Verbessere deine Ausdauer und Kondition
  • Steigere deine Kraft und Beweglichkeit
  • Optimiere deine Koordination und Körperkontrolle
  • Effektives, intensives Training für schnelle Ergebnisse
  • Stärke deinen Geist
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Training in kleinen Gruppen
für Deinen Erfolg

Erlebe ein motivierendes Training in einer angenehmen Atmosphäre! Bei FIT-BOX trainierst Du in kleinen Gruppen, sodass wir individuell auf Dich eingehen können. Unser Konzept fördert nicht nur Deine Fitness, sondern auch Deine mentale Stärke. Komm vorbei und entdecke, wie Boxen und Fitness Deinen Körper und Geist in Einklang bringen.

Probetraining vereinbaren
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Training in kleinen Gruppen für Deinen Erfolg

Erlebe ein motivierendes Training in einer angenehmen Atmosphäre! Bei FIT-BOX trainierst Du in kleinen Gruppen, sodass wir individuell auf Dich eingehen können. Unser Konzept fördert nicht nur Deine Fitness, sondern auch Deine mentale Stärke. Komm vorbei und entdecke, wie Boxen und Fitness Deinen Körper und Geist in Einklang bringen.

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DALL·E 2024-12-02 16.57.17 - A dramatic and artistic black-and-white image of a fit young woman boxing in a dark gym setting, illuminated by a single overhead light casting strong

FIT-BOX
für Erwachsene ab 13 Jahren

Erlebe selbst, wie FIT-BOX dein Fitnesslevel und Selbstbewusstsein auf ein neues Niveau hebt! Unser Training kombiniert effektive Box-Techniken mit anspruchsvollem Fitnesstraining, um dir ganzheitliche Ergebnisse zu bieten. Nutze die Gelegenheit und melde dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Kurs willkommen zu heißen!

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für Erwachsene ab 13 Jahren

Erlebe selbst, wie FIT-BOX dein Fitnesslevel und Selbstbewusstsein auf ein neues Niveau hebt! Unser Training kombiniert effektive Box-Techniken mit anspruchsvollem Fitnesstraining, um dir ganzheitliche Ergebnisse zu bieten. Nutze die Gelegenheit und melde dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Kurs willkommen zu heißen!

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Das sagen unsere Mitglieder

Kampfkunstcentrum Duisburg
Kampfkunstcentrum Duisburg
4.9
Based on 58 reviews
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Marcel PriorMarcel Prior
16:01 18 Oct 24
Denny HolzDenny Holz
10:37 06 Jun 24
Professionelles Kinder und Erwachsenentraining.Es gibt viele Angebote,wer hier Sport betreiben möchte ist hier richtig gut aufgehoben 👍Unsere ganze Familie geht sehr gerne dorthin.Man kommt als Fremder und geht als Freund.
JulesJules
15:00 23 Feb 24
Meine 3,5 Jährigen Zwillinge gehen seit ein paar Wochen in die Kampfkunstschule und wir können bisher nur Positives berichten.Meinen Kindern wird die nötige Zeit gegeben, bis sie richtig auftauen. Niemand wird unter Druck gesetzt, etwas zutun, was man nicht mag. Auf jede Situation wird kindgerecht eingegangen.Mir ist es sehr wichtig, dass meine Kinder lernen, wie sie z.B. in Situationen mit Fremden handeln können. All solche Dinge, die das Selbstwertgefühl stärken, werden hier vermittelt. Und das in einem guten Mix mit Spielen.
werner malkowskiwerner malkowski
19:28 18 Feb 24
Jörg DrängmannJörg Drängmann
18:41 03 Feb 24
Professionelles, lehr und abwechslungsreiches Training. Trainer wie auch Schüler begegnen sich respektvoll und auf Augenhöhe. Es herrscht eine familiäre Atmosphäre.Mittlerweile ist es mein zweites Zuhause geworden! Für meinen Sohn und mich war es die richtige Entscheidung hier anzufangen zu trainieren!
Hiko 34Hiko 34
16:53 12 Jan 24
Eine Kampfkunst Schule für groß und klein die mit Respekt und dem nötigen fein Gefühl auf jeden Schüler eingeht. Sifu Dirk und auch seine Lehrer sind steht’s freundlich und respektvoll, man fühlt sich von Tag 1 an wie zuhause. Meine Kinder Lieben es zum Training zu gehen und sind traurig wenn wir es mal nicht schaffen mittlerweile gehe ich auch zum Training und freue mich auf jede weitere Unterrichtsstunde.
MarcoMarco
15:19 16 Nov 23
Super Kampfsportschule, toller Aufenthaltsbereich, klasse Trainer und super leckerer Kaffee....Das Kindertraining ist richtig gut gemacht, spielerisch werden die Kinder in die Kunst des Kampfsports eingeführt.....Das Trainingskonzept ist transparent gestaltet, ganz ohne Drill und Zwang in familiärer Atmosphäre.Probleme mit denen Kinder in ihrer Freizeit, Schule oder sonst wo konfrontiert werden, können hier offen angesprochen werden und die Trainer setzen diese durch spielerische Übungen im Training um, damit die Kinder sich in Zukunft selbstbewusster aus solchen Situationen zu befreien wissen.Wir und unser Sohn kommen immer gerne hierher....
Melanie PiresMelanie Pires
17:58 08 Sep 23
Eine tolle Kampfkunstschule, bei der die Kinder liebevollen und respektvollen Umgang erfahren. Dirk und sein Team sind sowohl äußerst kompetent in dem was sie tun, sowie auch menschlich einfach nur toll. Meine Tochter ist dort bestens aufgehoben und ich würde sie immer wieder wählen.
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Fragen und Antworten zum Thema FIT-BOX

FIT-BOX stärkt nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deinen Geist. Dieses intensive Training baut Stress ab, fördert Deine mentale Stärke und steigert Dein Selbstbewusstsein. Mit der einzigartigen Kombination aus Boxen und Fitness lernst Du, Deine Grenzen zu überwinden, und entwickelst eine unerschütterliche Willensstärke. FIT-BOX – das perfekte Training für Körper und Geist!

FIT-BOX ist speziell für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren konzipiert – unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel. Die Übungen und Techniken sind so gestaltet, dass sie für Anfänger leicht zugänglich sind und Fortgeschrittenen gleichzeitig neue Herausforderungen bieten. Das Training stärkt nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Selbstvertrauen und sorgt dafür, dass jeder Teilnehmer sein persönliches Potenzial voll ausschöpfen kann.

Du musst nichts mitbringen außer der Bereitschaft zu lernen! Unsere FIT-BOX Kurse sind für Alle – von Anfänger bis Profi. Melde dich einfach für ein Probetraining an und entdecke, wie Du Dich Schritt für Schritt verbesserst.

Für das Probetraining brauchst Du nur Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken. Melde Dich jetzt ganz einfach für ein kostenloses Probetraining an und entdecke FIT-BOX!