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KRAV MAGA (קרב מגע):

KRAV MAGA (קרב מגע):

Die Selbstverteidigung

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Realistische Selbstverteidigung für den Alltag
Ob allein unterwegs oder in brenzligen Situationen – KRAV MAGA ist das ideale Selbstverteidigungssystem. Ursprünglich für die israelische Armee entwickelt und heute von Sicherheitskräften weltweit genutzt, ist KRAV MAGA leicht erlernbar und für jedes Fitnesslevel geeignet.

KRAV MAGA hilft Dir, Gefahren frühzeitig zu erkennen, Konflikten auszuweichen und Dich im Notfall effektiv zu verteidigen. Du nutzt Deine natürlichen Reflexe und baust schnell Stärke und Selbstvertrauen auf.

Jetzt kostenloses Probetraining – Stärke Deine Sicherheit!

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Realistische Selbstverteidigung für den Alltag
Ob allein unterwegs oder in brenzligen Situationen – KRAV MAGA ist das ideale Selbstverteidigungssystem. Ursprünglich für die israelische Armee entwickelt und heute von Sicherheitskräften weltweit genutzt, ist KRAV MAGA leicht erlernbar und für jedes Fitnesslevel geeignet.

KRAV MAGA hilft Dir, Gefahren frühzeitig zu erkennen, Konflikten auszuweichen und Dich im Notfall effektiv zu verteidigen. Du nutzt Deine natürlichen Reflexe und baust schnell Stärke und Selbstvertrauen auf.

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren – Stärke Deine Sicherheit!

Junior Heroes®

 

Ein ganzheitliches Kinderprogramm fürs Leben

Mit unserem spezialisierten Kinderprogramm „Junior Heroes®“ bieten wir eine ganzheitliche Vorbereitung für Kinder ab dem Alter von drei Jahren. Unser Unterricht verbindet spielerische Selbstverteidigungstechniken mit der Vermittlung von Schlüsselkompetenzen und Lebenswerten.

Werteorientierter Unterricht:

Unser Unterricht legt großen Wert auf die Vermittlung von Lebenswerten wie Disziplin, Höflichkeit, Respekt und Fokus. Dies fördert nicht nur ein besseres Sozialverhalten, sondern auch ein fundiertes Verständnis für den Umgang mit Gewalt.

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Junior Heroes®

Ein ganzheitliches Kinderprogramm fürs Leben

Mit unserem spezialisierten Kinderprogramm „Junior Heroes®“ bieten wir eine ganzheitliche Vorbereitung für Kinder ab dem Alter von drei Jahren. Unser Unterricht verbindet spielerische Selbstverteidigungstechniken mit der Vermittlung von Schlüsselkompetenzen und Lebenswerten.

Werteorientierter Unterricht:

Unser Unterricht legt großen Wert auf die Vermittlung von Lebenswerten wie Disziplin, Höflichkeit, Respekt und Fokus. Dies fördert nicht nur besseres soziales Verhalten, sondern auch ein fundiertes Verständnis für den Umgang mit Gewalt.

Krav Maga Kids

Krav Maga Kids (6-8 Jahre)

Sicher und Stark im Alltag – Krav Maga für Kinder
In unserem Krav Maga Kurs für Kinder von 6 bis 8 Jahren erlernen sie spielerisch Selbstschutz und Selbstbewusstsein. Durch einfache, schnelle Bewegungen stärken sie ihre Fähigkeit, sicher und mutig aufzutreten und schwierige Situationen zu meistern.

Warum Krav Maga für Kinder?

  • Selbstschutz und Gefahrenerkennung
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Spaß und Bewegung für Kraft und Ausdauer
 

Mit Krav Maga wachsen Kinder sicherer und selbstbewusster im Alltag auf.

Krav Maga Kids

Krav Maga Kids (6-8 Jahre)

Sicher und Stark im Alltag – Krav Maga für Kinder
In unserem Krav Maga Kurs für Kinder von 6 bis 8 Jahren lernen sie spielerisch Selbstschutz und Selbstbewusstsein. Durch einfache, schnelle Bewegungen stärken sie ihre Fähigkeit, sicher und mutig aufzutreten und schwierige Situationen zu meistern.

Warum Krav Maga für Kinder?

  • Selbstschutz und Gefahrenerkennung
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Spaß und Bewegung für Kraft und Ausdauer
 

Mit Krav Maga wachsen Kinder sicherer und selbstbewusster im Alltag auf.

Krav Maga Helden
Für Teens von 9-12 Jahren

KRAV MAGA für Jugendliche – Sicher und selbstbewusst im Alltag
Mobbing, Konflikte oder das mulmige Gefühl, abends unterwegs zu sein – Jugendliche begegnen oft schwierigen Situationen. Im KRAV MAGA lernen sie effektive Selbstverteidigungstechniken und stärken ihr Selbstvertrauen.
Vorteile von KRAV MAGA:

  • Einfache Techniken für den Selbstschutz
  • Gefahrenerkennung und Deeskalation
  • Förderung von Kraft, Ausdauer und Koordination

Das Training gibt Jugendlichen die Sicherheit und Stärke, den Alltag souverän zu meistern.

Krav Maga Helden
Krav Maga Helden

Krav Maga Helden
Für Teens von 9-12 Jahren

KRAV MAGA für Jugendliche – Sicher und selbstbewusst im Alltag
Mobbing, Konflikte oder das mulmige Gefühl, abends unterwegs zu sein – Jugendliche begegnen oft schwierigen Situationen. Im KRAV MAGA lernen sie effektive Selbstverteidigungstechniken und stärken ihr Selbstvertrauen.
Vorteile von KRAV MAGA:

  • Einfache Techniken für den Selbstschutz
  • Gefahrenerkennung und Deeskalation
  • Förderung von Kraft, Ausdauer und Koordination

Das Training gibt Jugendlichen die Sicherheit und Stärke, den Alltag souverän zu meistern.

KMD_11

Krav Maga
für Erwachsene ab 13 Jahren

Effektive Selbstverteidigung für den Alltag: 
Ob auf dem Weg zur Arbeit oder beim Abendspaziergang – der Alltag kann schnell unangenehm werden. Mit KRAV MAGA bist Du immer gut vorbereitet! Dieses moderne, leicht erlernbare Selbstverteidigungssystem hilft Dir, Dich sicher und souverän gegen Angreifern durchzusetzen. Du lernst, Gefahren frühzeitig zu erkennen und Dich effizient zu verteidigen.

Warum KRAV MAGA?

  • Realistische Selbstverteidigung: Bereite Dich auf echte Situationen vor, ob im Beruf oder im Alltag.
  • Kraft und mentale Stärke: Verbessere Deine Ausdauer, Fitness und Stressbewältigung.
  • Schnelle Erfolge: Schon nach wenigen Einheiten wirst Du Dich sicherer fühlen und Deine Fähigkeiten im Alltag anwenden können.
 

Melde Dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an und steigere Dein Selbstvertrauen!

KMD_11

Krav Maga
für Erwachsene ab 13 Jahren

Effektive Selbstverteidigung für den Alltag: 
Ob auf dem Weg zur Arbeit oder beim Abendspaziergang – der Alltag kann schnell unangenehm werden. Mit KRAV MAGA bist Du immer gut vorbereitet! Dieses moderne, leicht erlernbare Selbstverteidigungssystem hilft Dir, Dich sicher und souverän gegen Angreifer durchzusetzen. Du lernst, Gefahren frühzeitig zu erkennen und Dich effizient zu verteidigen.

Warum KRAV MAGA?

  • Realistische Selbstverteidigung: Bereite Dich auf echte Situationen vor, ob im Beruf oder im Alltag.
  • Kraft und mentale Stärke: Verbessere Deine Ausdauer, Fitness und Stressbewältigung.
  • Schnelle Erfolge: Schon nach wenigen Einheiten wirst Du Dich sicherer fühlen und Deine Fähigkeiten im Alltag anwenden können.
 

Melde Dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an und steigere Dein Selbstvertrauen!

Das sagen unsere Mitglieder

Marcel PriorMarcel Prior
16:01 18 Oct 24
Denny HolzDenny Holz
10:37 06 Jun 24
Professionelles Kinder und Erwachsenentraining.Es gibt viele Angebote,wer hier Sport betreiben möchte ist hier richtig gut aufgehoben 👍Unsere ganze Familie geht sehr gerne dorthin.Man kommt als Fremder und geht als Freund.
JulesJules
15:00 23 Feb 24
Meine 3,5 Jährigen Zwillinge gehen seit ein paar Wochen in die Kampfkunstschule und wir können bisher nur Positives berichten.Meinen Kindern wird die nötige Zeit gegeben, bis sie richtig auftauen. Niemand wird unter Druck gesetzt, etwas zutun, was man nicht mag. Auf jede Situation wird kindgerecht eingegangen.Mir ist es sehr wichtig, dass meine Kinder lernen, wie sie z.B. in Situationen mit Fremden handeln können. All solche Dinge, die das Selbstwertgefühl stärken, werden hier vermittelt. Und das in einem guten Mix mit Spielen.
werner malkowskiwerner malkowski
19:28 18 Feb 24
Jörg DrängmannJörg Drängmann
18:41 03 Feb 24
Professionelles, lehr und abwechslungsreiches Training. Trainer wie auch Schüler begegnen sich respektvoll und auf Augenhöhe. Es herrscht eine familiäre Atmosphäre.Mittlerweile ist es mein zweites Zuhause geworden! Für meinen Sohn und mich war es die richtige Entscheidung hier anzufangen zu trainieren!
Hiko 34Hiko 34
16:53 12 Jan 24
Eine Kampfkunst Schule für groß und klein die mit Respekt und dem nötigen fein Gefühl auf jeden Schüler eingeht. Sifu Dirk und auch seine Lehrer sind steht’s freundlich und respektvoll, man fühlt sich von Tag 1 an wie zuhause. Meine Kinder Lieben es zum Training zu gehen und sind traurig wenn wir es mal nicht schaffen mittlerweile gehe ich auch zum Training und freue mich auf jede weitere Unterrichtsstunde.
MarcoMarco
15:19 16 Nov 23
Super Kampfsportschule, toller Aufenthaltsbereich, klasse Trainer und super leckerer Kaffee....Das Kindertraining ist richtig gut gemacht, spielerisch werden die Kinder in die Kunst des Kampfsports eingeführt.....Das Trainingskonzept ist transparent gestaltet, ganz ohne Drill und Zwang in familiärer Atmosphäre.Probleme mit denen Kinder in ihrer Freizeit, Schule oder sonst wo konfrontiert werden, können hier offen angesprochen werden und die Trainer setzen diese durch spielerische Übungen im Training um, damit die Kinder sich in Zukunft selbstbewusster aus solchen Situationen zu befreien wissen.Wir und unser Sohn kommen immer gerne hierher....
Melanie PiresMelanie Pires
17:58 08 Sep 23
Eine tolle Kampfkunstschule, bei der die Kinder liebevollen und respektvollen Umgang erfahren. Dirk und sein Team sind sowohl äußerst kompetent in dem was sie tun, sowie auch menschlich einfach nur toll. Meine Tochter ist dort bestens aufgehoben und ich würde sie immer wieder wählen.
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Fragen und Antworten zum Thema KRAV MAGA

Krav Maga ist ein effektives Selbstverteidigungssystem, das darauf abzielt, sich sicher und selbstbewusst zu schützen. Es umfasst einfache Techniken wie Schläge, Tritte und Bewegungen, die in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung trainiert werden. Der Fokus liegt auf Selbstschutz und Konfliktvermeidung – ideal, um Kindern und Erwachsenen zu helfen, ihr Selbstbewusstsein und ihre Reaktionsfähigkeit zu stärken.

Krav Maga kann von jedem erlernt werden – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Kinder ab 3 Jahren, Jugendliche und Erwachsene profitieren von diesem Selbstverteidigungssystem, das speziell darauf ausgelegt ist, Selbstvertrauen und Sicherheit zu stärken. Die Techniken sind einfach zu erlernen und werden an alle Altersgruppen und Fitnesslevel angepasst, sodass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen teilnehmen und ihre Fähigkeiten kontinuierlich verbessern können.

Du musst nichts mitbringen außer der Bereitschaft zu lernen! Unsere Krav Maga-Kurse sind für Alle geeignet – von Anfänger bis Profi. Melde Dich einfach für ein Probetraining an und entdecke, wie Du Schritt für Schritt Selbstverteidigung lernen kannst, ganz ohne Vorkenntnisse.

Für das Probetraining brauchst Du nur Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken. Melde Dich jetzt ganz einfach für ein kostenloses Probetraining an und entdecke Krav Maga!